これ、何てトレ?先週から、平日は毎日1時間半歩いてます。 ええ、仕事でwww おかげで足は随時筋肉痛。。。(泣 ま、何かのトレになるかなと思いながらコツコツとやってます。 で、何のトレ?w 冬の鈍りきった身体をリハビリするにはもってこいと言い聞かせて 時々走りながら仕事をこなすwww どこかできっと良いことになると信じて明日からも歩くのです。 でも、週末に自転車乗るのに筋肉痛はイクナイ!(汗 ま、歩くのにも慣れてくるでしょうw