万歩日記

あいも変わらず、万歩日記です（笑）

って、完全に自分のメモ帳代わりです（笑）

６月２日（月）　　６，４７４

６月３日（火）　１０，２９２

６月４日（水）　　８，９５４

６月５日（木）　　９，９８５

６月６日（金）　１０，０６７

一応、目標は１０，０００なので

目標達成は２日。他の日も１０，０００近くで

意外と頑張ってるみたい

最近は、３～４階くらいだったら、

エレベーターを使わずに階段で上がったりしてる、

これって、やっぱり万歩計効果