おはようございます！
龍神タッチケアセラピスト
OMIYANOMAE おみやのまえのNakazatoです
神社や龍神様が大好きなNakazatoが
「触れるをもっと気軽に！触れるをもっと身近に！」
をテーマに
日常の「お手当て」デイリータッチケア をお伝えしています
この間の体験会で説明しそびれたタッピング。
指の腹を使ってのリズミカルな点の刺激が
神経に働きかけて、
気持ちを落ち着かせるホルモン「セロトニン」の
分泌を促します
タッピングタッチは、
痛みや不安、緊張など心身症状を軽減してくれる効果もあるので、
介護や看護が必要な患者さんの心と痛みなど症状を和らげてくれるケアの手技として
取り入れられているところもあるそうです
やる側の「セロトニン」濃度も上昇するので
やっていると本当に気持ちが落ち着いてきます。
（受ける側の方が魅力的ですがね
）
）私はやりながらよく自分がウトウトしてることがあります
それぐらい気持ち良いのです
それぐらい気持ち良いのです来月も体験会開催予定です
よろしくお願いします。
因みに今朝のカードはこれ
源龍
「未来は約束されている」
」嬉しい限りです