こんばんは
テーマフラワー:ラナンキュラス
黄緑色のそーたです三c⌒っ.ω.)っ






今日は11月最後の日



と、いうことは明日から12月!

(当たり前…。)




師走です!師走!



先生たちも忙しく走ることから


名前のついた師走です!


※一説ですが。




2015年もたくさんの事がありましたが
振り返るにはまだあと1ヶ月もあるので
やめておきます笑




(º﹃º )(º﹃º )(º﹃º )(º﹃º )(º﹃º )(º﹃º )(º﹃º )



最近、野菜中心の食生活と
言ったんですけど



ある日の食事は



朝:サラダ


昼:サラダ、チキン、ゆで卵


夜:サラダ




こんな感じです笑




思ったほど飽きないし


量も食べれて
お腹いっぱいになる!



意外と楽しい!



体の調子が良くなっていくのが
何となく分かってきてる!笑




※ダイエットではない!






~~~~~~~イベント情報~~~~~~~


12月5日 研究生ソロイベント
場所:BOYS AND MEN CAFE

12月12日 ぎふチャンミニライブ
場所:岐阜シティ・タワー43 1階

12月27日 Zepp Nagoya単独ライブ
場所:Zepp Nagoya


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初研究生単独
Zepp Nagoya

《研究生ライブ詳細》
【日時】
2015年12月27日(日)
開場 11:00 開演 12:00

【料金】
1Fスタンディング 3000円/ 2F指定 3500円
※入場時にドリンク代500円が必要。
※3歳未満入場不可。 3歳以上はチケット必要。



★受付期間
【FC二次販売】
11/2(月)13:00~(先着)
※お一人様2枚までご購入いただけます
【一般販売】
11/14(土)10:00~(先着)
※お一人様4枚までご購入いただけます


現在FC二次販売、
一般販売をしています!



研究生ソロイベントは


北川、高崎、寺坂の三名で行います!
1人20分を予定しております!


以上、中原 聡太でした(ヾ(´・ω・`)