ポッカポカ(｡-ω-｡) ﾎﾟｯ

今日は～寒さ対策、良い睡眠が出来るように…
キャラメルジンジャーチップスを作ってみました
最近、なかなか寝れず…ばっかりしちゃって…寝るのが３時４時
ベットに入っても寒くって、寝付けません
ってことで、作ってみました～

見た感じ、ちょっとグロイ
コンガリしすぎちゃいました

作り方
①　ショウガ　１００ｇ（ひと欠けでいいかも）をスライサーなどで薄くスライス。
②　バター　１０ｇ　と　グラニュー糖　５０ｇ　と　①をフライパンで、火にかけ混ぜながら加熱。
全体がキツネ色になり、気泡が細かくなったら、火を止め冷ますだけ

簡単でしょ
さめたら、パリッと、甘くてチリ辛～～～
けっこう、ハマっちゃいます

寝付けに、ホットミルクに入れてみました～



やば～い
美味しいです身体もポッカポカです

ショウガは血流を良くして脂肪も燃えやすくしてくれるそうです
ダイエットにもいいかも～

是非、冷え性の方は試してみてください