こんばんわ



寒い一日でした。




夕食後に・・・。


体の温まる飲み物を作ってみました。



先日TVをみていてすっごく簡単なので


早速やってみたのです。



アップルジンジャー です。




アルケミラの花束のブログ-ジンジャー




材料は・・・・・


   りんご 

   ショウガのしぼり汁





アルケミラの花束のブログ-りんご



作り方


  *林檎の芯を抜いて四つ割り?(もっとかな)ぐらいにして皮ごと蒸します。


  *そしてミキサーに入れてなめらかなペースト状になるまで撹拌する。


    (同時に水200CC位入れています。)


        下の蒸しあがったりんごは2個分です。



アルケミラの花束のブログ-りんご



*ペースト状になったらカップにドボドボといれてショウガのしぼり汁をいれてよく混ぜる。


     これで完成です。

(蒸した林檎をすぐ撹拌しているのでホットドリンクです。冷めていたらもういちどチンする。)


        美味しいですョ。ドキドキ



アルケミラの花束のブログ-ジンジャー


******


林檎は皮のまま。皮にはポリヘノールが含まれているので・・。

林檎を熱すると甘味がますので甘味を足すことはありません。








張り付けるお花がなくて・・・・・・。しょぼん


 ばらの鉢物が部屋の暖かさでげんきです。





アルケミラの花束のブログ-カーテン越しの庭




  では初雪の後はシンシンと冷えます。


アップルジンジャーで体を温めておやすみください。