今年もやってきてしまった。。。。
年に一回秋から冬にかけてやってくる低迷期・・・・
あー
自分が嫌だ。
今日はバイト休んじゃったんだ。
初めて。
小学校の頃行きたくなかったスイミングスクール
土曜日になると頭痛くなって休みたいって言ってたっけ。
それと同じ。
私なにも変わってないんだって思った。
こんな自分だめだって分かってるんだけど、
なんか押しつぶされそうになるんだよね。
大声で叫んで泣きたくなる。
でも思うように涙は出ない。
たくさん泣いたらスッキリするんじゃないかって思うんだけど。
今回の発端は何か分かってる。
でもどうしたらいいんだろう。
どうしたらポジティブな自分に戻れる？？
どうしたら半年前の自分に戻れる？？
どうしたら素直になれる？？
どうしたら自分をしっかり表現できる？？
どうしたら自分に自信を持てる？？
早く闇から抜け出さなきゃ！