もう少し

7/7
体重:90.8kg (前日-0.8)
体脂肪率:27.9% (前日-1.5)

運動
 
ジョギング：40分
ストレッチ運動：10分
腹筋：50回
腕立伏せ：30回

食事
夜：カレーうどん、カツ丼、350ml 発泡酒3缶
朝：食パン1枚、卵1コ、ハム
昼：チキン南蛮弁当

あともう少しで第一の目標である90kgをきれるところまで来ました。がんばろう！！
7月8日に新しい体重計をゲットします。色々な機能が付いていて面白そうです。この体重計のレポートも今後しますので、参考にして下さい。