心の洗濯

昨日ジムに行けず、走るのも飽きちゃって走らずだったら、昨日の夜から何だかとてもモヤモヤする感じしたので、今日今年初のジムに行ってきました。きつかったですが、自分にとって大事なことだと改めて感じました。