あと1kg痩せたいけど、30kgのダンベルが今ギリギリでやっと挙がるというジレンマ

朝、銀行で今月の支払いが無事終わりました。

ウェートトレーニングも予定通りできました。

マルイウェブで服を探すのも飽きて、ニコルやトルネードマートの公式サイトなど見てます。

ウェートトレーニング前の補給にドトールのミラノサンドA。

終わってすぐアミノ酸を飲むんですが、今日はその後プロテイン飲むの忘れちゃってました。