むぅ | 元気がなくてもええやんか

元気がなくてもええやんか

好きなことはトコトン好きだけど興味ないことには全く興味ない、自分ちの会社をほぼ一人で任されながら副業のための勉強やランニング・筋トレ・ジムなどトレーニングやボイストレーニングやバイオリンにも通い、本や音楽が好きなアラフォーあずますたーのブログです。

昨日からイマイチ落ち込み気味な状態に加え、昨日初めて10km走った反動がいま来ている様な感じですショック!

昨日の昼間から何か落ち込み気味でテンションが低く、経理の仕事とランニングでフラットな状態に戻りましたが、せっかく初10kmを達成したのに気持ちが上がる訳でもなくアップNGなんか元気の無い状態ですガーン

CDで熱い系の曲を聴くと持ち直した気にはなりますが、しばらくしてまた低めのテンションへと戻ってしまいますガーン

試験終わった水曜にキックの練習をして金曜に10km走り、相当疲れているか自分…!?ショック!

そういや以前は自分のコンディションというか体調や疲れに敏感でしたが、ここ数ヶ月はそういうことをあまり考慮してない気が、、、

というわけで今日はDVDや読書を楽しんで身体を休めますパー

こういう時に明るいハッピー系の映画や、前向きにいこうよ的なポジティブ本はしっくり来ないのでよくないですねDASH!