彼が悪いのか私が悪いのか | 真理、悟り、癒し、そして旅は続く

真理、悟り、癒し、そして旅は続く

辛く苦しい人生から幸せになる方法をご提案します。
生きてることは苦しみもあるけど、奇跡です。
起こることが起こる。
真のスピリチュアル(目覚め)と心理学をベースにセッションを行なっています。

婚活コンサルタント/恋愛・家族関係セラピストのfumiwoです。

ブログは大勢に向けて発信していますので
ご自分の立ち位置によっては、逆の情報を得ている可能性があります。


彼が明らかに問題があるのに自分のせいだと思っている場合

自分のせいなので、自分の行動を見直しましょう。
彼を許すのが大事です。


といわれると、ますますおかしな関係になります。


彼よりも自分の問題が大きい場合

あなたは悪くありません。
彼との関係を改善するために
彼のことを分析して、行動をかえましょう。


と言われて頑張ると
一時期、関係が改善しますが、根本的には解決しません。


どちらも問題はあるが、それほど深い問題ではない場合
(知識不足や、コミュニケーション不足などのときに)

あなたの潜在意識を掘り下げましょう

と言われると、自分のあら探しをして落ち込むことになってしまいます。

ハート1


人は自分のみたい部分だけをピックアップしがちです。

自分の嫌な部分をみたくないので、
自分の進みやすい、やりやすい方向へ
目をむけがちなものなのです。

どれをとっても、言えるのは
相手の考えや行動を力づくで変えることはできないこと。

問題を解決したいなーと思っているときは
それがどういうことが起きているからなのか、という視点で
自分と向き合うことはやっぱり大事だと思います。

大抵の場合
自分の考え方のくせが問題をおこしているだけなのです。
自分のくせがわかることが「気づき」です。

自分のパターンを分析して、それを改善するために行動したら
あとは、自然に状況が変わります。

でも
一人でがんばると、わけがわからなくなってしまうんですよね。

がんばっているんだけど、やりやすい方法をとってしまうから
無意味(とまではいいませんが)効果がでない方向で、がんばってしまう。

カウンセリングはこんな見方がありますよ。
という、方向を変える場所でもあります。


ちょっと考え方を変える。

運動したり、友達と話したり、外見を変えたり、ゆっくりお風呂に入ったり
そんなアイテムのうちの一つぐらいの気持ちで相談してみてください。

無料メール相談やってます足あと


恋愛・結婚ランキングへ