私は数年前に、仕事の疲労で
パニックっぽくなってしまったことがあります。
その頃は、アロマオイルがこんな風に使えることは知らず
病院に行きましたが、
今ならどんなオイルを選ぶかなぁと思って
自分にチョイスしてみました
当時はワーカーホリック状態で
イライラと、周りへの怒りもありました。
でも、仕事はやらなきゃ!と思い込んでいました。
焦りもあったと思います。
カモミール・ジャーマン
スィートマージョラム
サンダルウッド
ミルラ
こんな感じかな。
アロマオイルはインスピレーションで選ぶので
あくまでも、今の私だったらですが...
最近は、ローズウッドがお気に入りなfumiwoでした。
(もしかして、地に足をつけたいから????)
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