■熱中症予防の水分補給
熱中症予防に水を飲みましょう今年もすごく暑くなり、すでに熱中症の人も出てきています。体が水分をほしがっていることに気づかない場合もあり、「のどが渇いた。」と感じるころには「遅い」ということも・・・。「のどが渇いた。」と感じる前に飲むのが望ましいようです。自分のことがわからない幼児や子供には、大人が与えることも大切ですね。1回で200ミリくらい(コップ1杯程度)が適量と言われています。夏場は「ちょっとそこまで」の近場や、「ちょっとそこまで」のドライブであっても、必ず水筒やペットボトルを持ち歩くようにしましょうね^^200mlのペットボトルもあるよ♪ ↓GETPLUS ( ゲットプラス ) 楽天店ポカリスエット ペットボトル 200ml×30本:大塚製薬[L100]価格:2,979円(税込、送料別)