体調が悪く、1日ゴロゴロごろごろしてた。
胃炎&食道炎なのに、
ついつい消化良し悪し気にせずに食事をしてる。
アラフォーなのに(関係ない?)、
気にしないと駄目ねあせる
あ、明日から、、、(ダイエットと同じ発言)



青と桃色の小さいお花、可愛い♡



そうそう、最近胃カメラ検査したのです。
はじめての「寝てる間に内視鏡」ってのを。
寝てる間に終わるから楽アップ


私は胃カメラ達人(なんだそりゃ)ですが、
達人であろうと辛いのは辛い。
喉を通過するのとか、おえってなるよね汗

事前に行う、
胃の動きを落ち着かせる液体飲む、
とか、
喉の麻酔(だいたいは氷を喉付近で溶かすタイプ、美味しくない)は意識ある状態でするのは変わらないのだけど。

準備が終わって横になり、
腕に注射さしてもらってる間に記憶がもうない。
「フワフワした感覚になりまーす」って言われ、
どのタイミングで寝るんだろ?って思ってたんだけどなぁ目
思った途端に意識は無くなってたんだろな。

目が覚めたらとっくに終わってて、
なんだったら2時間くらい眠って?たみたいDASH!



物凄く楽なんですけど!



なんとなく、お腹には不快感があって
喉もなんとなーく違和感は残ってたけど、
そんなの苦ではないんですよ。

毎年の健康診断で「やだなやだな〜内視鏡〜」
って思ってたけど、もうこれが良いとしか思えない合格
8,000円くらいなんだけど、実費払う!って思う程、楽だった〜目



結果はアレですけどねぇ波






朝は納豆卵黄ご飯を食し、
夜はデリバリーでピザと焼き野菜。
アンチョビの窯焼き野菜
美味しい!!!


クアトロフォルマッジ
ハチミツとあう♡


セリ焼きもちょうど良い塩加減で


今日は1,000歩も歩いてないから、
とてつもない罪悪感あせる
あ、明日仕事だし、
明日の帰りは歩いて帰ってこようかなアセアセ