先日素敵なお店に打ち合わせに行ってきました
フラ仲間のYちゃんの知人の方のお店で
5月にOpenしたばかり
JUICE BAR WAVE
http://juicebarwave.wix.com/juicelife
農家さんから直送してもらっている野菜たちを使った料理や
オリジナルのスムージー
お店に入る光
や街路樹の緑
も心地よい空間です
こんな素敵な空間で、わくわく楽しいこと計画しちゃいましたよぉ～
詳細はまた明日～
（もったいぶってみる
（笑））
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【三河島レギュラークラス】
◆日時◆
毎週火曜日
６月２１日
６月２８日
①１０：００～１１：００
【女性の為のクラス（女性限定・お子様連れOK）】
お子様連れの方・お子様が居ても大丈夫ですという
女性の方のクラスになります。
保育士などはおりませんので、
各自でお子様の対応をお願いしておいります。
お子様が途中騒いだりするかもしれませんが、ご了承ください。
②１１：０５～１２：０５
【大人の為のクラス】
大人のみのクラスとなります。
男性の方もご参加いただけます！
どちらのクラスもご自身の呼吸に合わせて動いていきます。
同じ動作を意識的に繰り返し、ご自身の体との対話を大切にしていきます。
少しずつ体の変化を感じながら楽しく体を動かします。
◆場所◆
最寄り駅
JR常磐線 三河島駅 徒歩１分
学校法人日本医科学総合学院 朋友柔道整復専門学校 B1 柔道場
http://ikagaku-sogo.jp/?page_id=7
◆料金◆
１クラス ５００縁
１F受付にてクラスチケットをご購入ください。
地下柔道場にて講師にチケットをお渡しください。
◆持ち物◆
動きやすい服装 飲み物 タオル
寒い時に羽織れるものやレッグウォーマーなどあると便利です。
柔道場で畳の為、ヨガマットは使用していません。
気になる方、必要な方はご持参ください。
男女共に更衣室がございます。
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【スポーツフィットネスクラブ ヨガ６０クラス】
◆日時◆
毎週水曜日
１３：４５～１４：４５
６月２２日
６月２９日
◆場所◆
最寄り駅
JR総武線 市川駅 徒歩１分
ace axiscore[エース＜アクシスコア＞]市川店
千葉県市川市市川1-4-10 ダイエー市川店10F
http://www.ace-axiscore.com/shop/shop_ichikawa.html
◆料金◆
ご参加にはフィットネスクラブへの入会が必要となります。
http://www.ace-axiscore.com/shop/shop_ichikawa/
◆持ち物◆
動きやすい服装 飲み物
フィットネスクラブなのでタオル・マットなどの用意がございます。
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【RainbowRing Park Yoga（RRPY)】
（レインボーリングパークヨガ）
◆日時◆
６月１９日（日）
１０：３０～（９０分程度）
集合時間：１０：１０
時間までに集合場所にお集まりください。
※終わりが延びる場合がありますので時間には余裕をお持ちください。
◆場所◆
集合場所：代々木公園原宿門前 背の高い時計前
（RainbowRing記載の紙を持ったものが立っています）
開催場所：代々木公園中央広場
◆講師◆
Hiromi、 Yuko
◆料金◆
500縁
◆持ち物◆
動きやすい服装 飲み物 羽織れるもの
ヨガマット（お持ちでない方は下記参照）
レジャーシート
※外のため、着替える場所は公衆トイレとなります。
そのままヨガできる服装か着替えやすいものの方がスムーズです。
※マットをお持ちでない方はレジャーシートとバスタオルをお持ちください。
お休みの時間や膝のクッションに使用します。
※外で行うため、肌寒く感じることがあります。羽織れるものが１枚あると安心です。
※場所の状況によって土の水分がしみてしまうことがあります。
ご心配の方は必ずレジャーシートをお持ちください。
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ご興味ある方はお気軽にご参加ください！(о´∀`о)ノ
上記クラスまたは個人レッスンの
問い合わせ・ご質問・ご予約は
アメブロメッセージやコメント欄に記載いただくか、
下記アドレスまでメッセージください。
yuko3.smile.yoga☆gmail.com
※メッセージの際は☆を@に変更の上送信してください。