こんばんわ☆
ブルーです☆
（*^_^*）
いや～～～☆
来ました・・・☆
熱です・・・☆
風邪引いちゃいまして・・・☆
ここ何日か３８度台の熱にヤラレ気味です☆
(；一_一)
いや～～～若い頃は、栄養ドリンクをガッと飲んで☆
風邪薬を飲んで一晩ゆっくり寝てれいれば治ったんですがね・・・☆
三十路を過ぎると、いくら体力に自信があっても☆
回復力が落ちて来ている気が・・・(；一_一)
熱が高くて食べ物が喉を通らない時は☆
やっぱりお粥☆
塩味を効かせた！お粥に梅干しを一つ☆
汗と共に塩分やミネラルも身体から出ていってしまいますからね☆
塩分補給はかなり重要になります☆
そこでブルーがこだわっているのが☆
☆塩☆
塩にも色々ありますが☆
精製された食塩は塩化ナトリウムという薬ですからね☆
よく塩分の摂りすぎは良くない！なんて言いますが☆
あれは、塩化ナトリウムの話で☆
（＾－＾）
天然の岩塩や、海水を幾ら摂ったところで必要以上には摂取されません☆
（って偉そうに言ってますが、医者でも学者でも無いんで厳密な科学的なところは是非ご自身でお調べくださいね☆（*^_^*）☆）
そんな中で☆
海外の岩塩だ！ミネラル塩だ！と言う話も出てくるんですが☆
そんな洋物に手を出さなくても良い塩はあります☆
何と言っても周りは海だらけな石垣島☆
（*^_^*）
貧乏性なブルーですが☆
せめて塩ぐらいは！なんて感じで☆
☆石垣島の塩☆
☆雪塩☆
この２つを愛用しています☆
（＾－＾）
石垣島の塩の方は使用感的には普通の塩です☆
もちろん味の方は美味しいですが☆
(^_-)-☆
一方、雪塩の方はサラサラのパウダー状で粉のようです☆
味はまろやかですがガツンと塩です☆
この塩はギネスで世界で一番多くのミネラルを含んでいる塩と言うことで認定されています☆
（*^_^*）
使い勝手も良いので色んな物に使っています☆
（＾－＾）
空気・水・塩☆
生物にとって、この三つは命ですからね☆
これらが良いと本当になんでも美味しく感じます☆
(^_-)-☆
それから☆
熱が高くて何も食べれない！なんて事になる前の段階☆
もしくは大分回復してパワーを補給したいなんて時に☆
ブルーはヤギ汁が命の薬（ぬちぐすい）になってます☆
（＾－＾）
☆山羊汁☆
苦手な人も多いんですがこれぞ！ヤギ料理の定番☆
（*^_^*）
ヤギさんからとんでもないパワーを頂けます☆
沖縄では昔からおめでたい席などでヤギ料理が振舞われていたようですが☆
その頃から☆
☆命の薬☆
として有難がられていたようです☆
（*^_^*）
独特の臭みがありますが、出すお店によっても大分味が違いますので機会があれば是非☆
(^_-)-☆
ますます寒くなりますが、皆さんも風邪にはご注意を！☆
<(_ _)>
