1月24日
4日目です🔥🔥🔥🔥
7日間脂肪燃焼ダイエット
朝6時30分頃に飛び起きて、寝ぼけて水を飲もうとして、ハッ❗️っと我に返りトイレ行ってまた寝た
水をがぶ飲みしたら体重が増えちゃいますよね💦
朝の体重が楽しみです♪
1月19日 ➖1.50キロ
1月20日 ➖0.20キロ
【1日目】1月21日 START
【2日目】1月22日 ➖1.00キロ
【3日目】1月23日 ➖0.60キロ
【4日目】1月24日 ➖0.90キロ
順調です
！！！！
！！！！やっと7日間の折り返しにきました！
明日は念願の🍖肉🍖肉
肉が食べれます
7日間脂肪燃焼ダイエットの1番の楽しみです
今日は朝からバナナ🍌
フルーツジュース🍋
朝一にフルーツジュースがメチャクチャ美味しい❗️
バナナが激ウマ‼️
トマトスープ🍅食べなくちゃね！！！
4杯目…
今まで水を足してなかったから、食べるペースが早かったのかな
流石に4杯目は食べ飽きた…
昨日の3杯目に作った時にえのきを入れたら、美味くなかった
気合いで全部食べました
みなさん、えのき、椎茸類は入れない方が良いと思います
おし‼️筋トレするぞ💪
よし❗️明日は肉を喰ウゾ🍖🥩
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