リラックス マタニティスイム | ワクワクな日々-ママ夢ブログ-

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ママだからこそ夢をもち それを追いかけてみる

マタニティスイム、バタフライだけではございません。(もちろん)


スイムの授業も、後半にさしかかると、


リラックスタイムがやってきますグッド!


二人一組になって、片方が浮き、もう片方の人が足をつかんで前に進みます。


頭の下には、長細い浮きをUの字にしておきます(o^-')b


これ、なんだかすごいリラックスー。


昔バリで、プールに浮かびながら体のゆがみを取っていくマッサージ(?!)


みたいなものを受けたことがあるけど、そんな感じでした。


日によっては、片方の人が頭側に立って、


頭の下の浮きを引っ張りながら、プールをSの字にくねくね進むこともしてました。


これがまた、寝てしまうほど気持ちいい・・・ドキドキ


これも、妊婦の体にはよいらしいですグッド!


腰とか、血流とか。


書いてたら、眠くなってきた。


ちょっとお昼寝してきまっすぐぅぐぅ



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