近頃、睡眠時間が思いの外多い。疲れているのだろうか？否、そんなことはない。皆んな疲れているのだから、それはなんだか違う気がする。
目覚まし時計を朝五時にセットしても、二度寝をしてしまう。ウォーキングも行けたり開けなかったり。
朝早く目覚め、ウォーキングをし、朝食をとり、シャワーを浴びて、出勤の準備をする。このルーティンを確立させたい。もう寒くなってきたので、尚更、健康的な生活を送りたいと願う。ボクの意思の問題か。強く強い方へ行動を変えていかねば。なにも変わらない、願うだけでは。
今日は今は空が曇ってはいるけれど、次第に晴れ間が見える予報だ。心地良い風が吹きそうな予感がする。
それでは、仕事も私生活も楽しんでいこう。行動あるのみだ。