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ここ最近のブログで腰痛のことをたくさん書いてきましたが、その腰痛を改善させる上で私自身が一番大事だと考えていることを今日は書いて行きたいと思います！
それがモーターコントロールと言われるものです！
そしてこのモーターコントロールが壊れた状態のことをモーターコントロール障害と言います！
まずモーターコントロールとは何かということを知っていかなければなりませんね。
モーターコントロールを日本語に略すと・・・
「動き（motar）」を「制御（control）する」ことになります。
となるとモーターコントロール障害というものは、体の動きを制御する部分が障害を受けている状態となります！
そしてこのモーターコントロール障害になると腰痛が出現してしまうのですが、それは一体なぜでしょうか？？
簡単にお伝えしていきます。
例えばこのように箱の中にボールが入っていたとします。
そのボールが壁にぶつかってしまうと強い痛みを感じるとしましょう。
そうなると痛みを出したくないため、壁にぶつからないように上手にコントロールしなければなりません。
それを担っているのが体でいうといわゆるインナーマッスルと言われる部分で、このインナーマッスルが上手く働かなくて何度も壁にぶつかっていると組織が壊れて痛みが出てしまいます。
それがモーターコントロール障害です！
なんとなくお分かりでしょうか？？
例えば整体やマッサージで腰を軽くしてもらっても、何度も腰痛を繰り返してしまう方はこれが原因となっている可能性が考えられます！
そのような方は先程お伝えしたようにインナーマッスルを働かせるトレーニングを行っていかなければなりません！
この部分に関してはまた次回詳しくお伝えして行きたいと思います♩
当店では腰痛があるお客様に対してもリハビリコースにて対応させて頂いております！
専門的な知識を持った理学療法士が体の状態を診ていきますので安心してご相談ください♩
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