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さて前回は骨盤のズレを作るものとして、高いところから片足で着地すると100%の人が骨盤のズレが起きたという内容をお伝えしました!
60㎝の高さからジャンプ・・・
中々ないシチュエーションですが、日常生活でいうとバスケットボールやバレーボールなどのスポーツ。
さらには高齢者の方に多い、ふとした瞬間に尻餅をついてしまったり・・・
これらは似た様な場面になるのではないでしょうか?
確かに高いところから片足で着地すると、骨盤がズレるというのはなんとなくイメージがつきますよね?
では、噛み合わせと骨盤のズレの関係性があるというのは聞いた事がありますか??
そんな関係が本当にあるの?と思う方もいらっしゃるかもしれませんが実際にあるのです!!
今回はこのあたりをお伝えしていこうと思います!
それでは早速本題に入っていきましょう!
噛み合わせと骨盤のズレ。
強いていうなら噛み合わせと背骨のズレはなんとなく聞いたことがあるのではないでしょうか?
今では歯の矯正も多くの子供がやっており、歯・顎の大事さを多くの方が感じていると思います!
噛み合わせと骨盤のズレに関しては、外国のLippoldさんと言う方が研究されています!
研究によると、歯の矯正治療で受診した53人の健康な成人の顔・顎の長さ/角度と背骨・骨盤のズレを計測した様です。
すると顔の角度と長さが骨盤のズレに関係があったとのことでした!
驚きですね〜
そしてこの噛み合わせ(顎関節)のズレを引き起こしているのも実は筋肉の影響なのです!
顎に着く筋肉として、内側翼突筋や外側翼突筋という筋肉があります。
例えばこれら左右どちらか一方の筋肉が硬くなり、顎の位置がずれると次は首の位置がずれます。
そして背骨がズレ、さらには骨盤までズレてくるのです!
この様に体の歪みは全身どこからでも崩れていく可能性があるのです!
これまでの骨盤のズレネタにも書いていた様に、ここで大事な事は筋肉による影響が大きいという事です!
筋肉が硬くなれば引っ張られてズレが起きますし、筋肉が弱くなれば違う部分に負担がかかりズレが起きます。
しかし逆にいうとこの筋肉の状態を整えてあげれば、体の状態も良くなる可能性があるということなのです!
筋肉をしっかりケアしていくことが大事になってきますね♪
今回のネタはここまで!
次回の内容をお楽しみにー♪
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