真実の自分に出会えるカウンセリングルーム
ALTHAEA～アルセア～
自己肯定感を高め
悦びの笑顔花咲く明日へ
愛の伝道師 藍花です
今日も訪問してくださり ありがとうございます
母のように深い愛と優しさで
傷ついた心を修復へと導きます
私は 4月になると必ず思い出す人がいます
20代のはじめ 結婚を約束した人
お察しの通り 夫ではありません
その元カレの誕生日が4月なので
このころになると無意識に思い出してしまうの
起こったネガティブな出来事に対し
納得できるような意味を見つけ
苦しかった体験を宝物だと思えるようになる気付き
かれこれ30年ほど昔
なんと、私は正式に婚約する直前に振られてしまうという
物凄ーくショックな経験がありましてT_T
振られた理由はね
彼が守りたい、と思う女性に出会ってしまったからって
彼から見た私は 自分がいなくても
一人でも生きていける女性なんだって
手に負えないところもあって
自信がないとかこうとか…
彼にとって私は我儘だったかもしれませんが
私にとって彼は 唯一本音を言える相手だったんだよ
とても仲が良く
上手くいっていると思っていたのに
突然の別れ話( ・∇・)
地獄の底に突き落とされたようで
全く受け入れることができず
ひとり真っ暗闇の中に取り残されたよう
喪失感にどっぷり浸かってしまいました
気持ちを切り替えるなんて無理
休日も出かける気力さえ湧きませんでした
半年ぐらいは引きずって
電話かけたり、会いに行ったり、
ストーカーですね（苦笑）
今思えば何やってたんだか、、、
でもね、そんな行動をとったには、彼にも責任がありますよ
なぜって 別れてほしいと言っておきながら
「俺、結婚したいのは○○（私）だけど、彼女を守らないとダメなんだ」
「別れても○○のことずっと愛しているから」
って泣きながら言われたんですから
この苦しかった体験から
気づいたこと と
自分の本音 が解りました
気づいたこと
彼が愛していたのは自分自身だけ
私が愛していたのも自分自身だけ
自己中心的な恋愛ごっこ
でした
お互いに
自分が悪者になりたくなかったんでしょうね
別れてもずっと愛しているという言葉で
心を縛り付けられる私の気持ちは全く無視
自分さえ良ければ良かったのね
私は私で悲劇のヒロインに成り下がり、
自分イジメをしていました
私の本音
なんで私が振られる側⁈
自尊心が傷ついた
プライドが許せない
真実は
自分が傷つけられたことに腹を立てていた
のです
ですが
感情に蓋をして
心の裏側にある 本音に気づけず
怒ることも出来ずいたから
昇華できない 完結しない
だからいつまでも執着していた
のですよね
お互い自己愛に陶酔していました
自己愛と自愛
自己愛
自惚れ ナルシシズム 執着
自愛
自分のありのままをまるごと受け入れ
自身そのものを大切にできる
このように辛かった過去も
なかなか立ち直れなかった理由や
綺麗事ではない 奥底の本音に気づけた事で
視点を変えてみる事ができるようになりました
そうすると何が起こるかというと
その後の人生に役立てる事ができるのね
どんな経験も宝物
愛ってね 偉大だからね
生ぬるいものではないよね
成長のために厳しさを伴うことも
あるのが真実の愛
と、私は思うのですが
皆様はどう捉えますか？？
今の目の前の幸せの土台となってくれた経験たちに
心からお礼を言います
ありがとう
今日も最後までお読みくださり
♡ありがとうございました♡
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