毎朝、ガムシロ半分入れたカフェオレ を飲んでます。
ちょっと体が冷えてるな～
と思う日はホットのブラックを。
ホットは朝だけじゃなく、
おやつや夕方、あったかいの飲もうと思ったときに飲む。
たまに熱いお茶。ちなみに緑茶。
よく考えると一日3杯くらい
カフェインを摂ってるのね！！
…
母乳への影響ってやっぱある？？
完全母乳で頑張りたいので、気休めかもしれないけど、
カフェインレスのコーヒーに替えました！！
お茶は麦茶を作ってますが飽きる～～
はぁ。
ルイボスティ飲みたい（笑）
恋しい（笑）
あと、妊婦のときに一度だけ買って食べてた、「葉酸と鉄分」のタブレッ
トもまた食べてます。
油ものはあまり摂らないようにして、
味噌汁や汁物を食べるようにしてる。
根拠はないけど（笑）
いっぱいお乳が出るように！！
妊婦時代より気にしてるかも（笑）
余談。
HEPのバーゲンのCM、毎回神やね。
江頭がオシャレすぎる！！
そして蒼麻が見るたび、ノリノリになる！（笑）
ちょっと体が冷えてるな～
と思う日はホットのブラックを。
ホットは朝だけじゃなく、
おやつや夕方、あったかいの飲もうと思ったときに飲む。
たまに熱いお茶。ちなみに緑茶。
よく考えると一日3杯くらい
カフェインを摂ってるのね！！
…
母乳への影響ってやっぱある？？
完全母乳で頑張りたいので、気休めかもしれないけど、
カフェインレスのコーヒーに替えました！！
お茶は麦茶を作ってますが飽きる～～
はぁ。
ルイボスティ飲みたい（笑）
恋しい（笑）
あと、妊婦のときに一度だけ買って食べてた、「葉酸と鉄分」のタブレッ
トもまた食べてます。
油ものはあまり摂らないようにして、
味噌汁や汁物を食べるようにしてる。
根拠はないけど（笑）
いっぱいお乳が出るように！！
妊婦時代より気にしてるかも（笑）
余談。
HEPのバーゲンのCM、毎回神やね。
江頭がオシャレすぎる！！
そして蒼麻が見るたび、ノリノリになる！（笑）