無理、我慢は長続きしませんから忍耐力、耐久性、免疫力が大切ですよね。

無理、我慢は長続きしませんから忍耐力、耐久性、免疫力が大切ですよね。

無理と我慢はここ一番のぶんばり所の時にしか使えませんからね。

自己の忍耐力、耐久性、免疫力を日々高めて自己のメンタルヘルス、メンタルバランス、メンタルコントロール保持して行かないなのですよね

。

まあ、無理とか我慢を継続的にすればメンタルは崩壊しますよ。

それで心身症を発症したりメンタル疾患を発症してしまう要因なるのですよね。