物事をポジティブやネガティブに考え、捉えるから。
色々と辛さ、しんどさ、苦しさを感じるのでしょうね。
物事をポジティブでもなくネガティブでもなくありのまま、そのままフラットに考え、捉えるメンタルヘルス、メンタルバランス、メンタルコントロール的にいちいち不必要な辛さ、しんどさ、苦しさを感じる必要性はないのですよね。
物事をいちいちポジティブなのか、ネガティブなのか仕分けするから辛さ、しんどさ、苦しさを感じますからね。
ポジティブでもなくネガティブでも常にありのまま、そのままフラットに考え、捉える
ありのまま、そのままの考え、捉え、受け止めるだけですからね。
ニュートラルスタンス、フラット思考はとてもシンプルですよ。
常にありのまま、そのまま思考ですからね。