自己で出来る無理と我慢と自己で出来ない無理と我慢を知る事が大切ですよね。

自己のメンタルヘルス、メンタルバランス、メンタルコントロールを常に安定して保てるように自己が無理、我慢出来る事と自己で無理、我慢出来ない事を知る事が大切だと思いますよ。

出来ない無理、我慢をするとメンタルヘルス、メンタルバランス、メンタルコントロールを喪失してしまいますからね。