とりあえず左肩はめた。

とりあえずいったんアイシングして亜脱臼した左肩はめた。

まあ、左肩の亜脱臼も

左膝の亜脱臼も脱臼もアイシングすれば私は自分自身ではめる事が出来ます。

まあ、生まれつき体質で痛みに強いので皆さんは左肩亜脱臼しても膝が亜脱臼、脱臼したら医療機関を受診して下さいね。