おはようございます
晴れの大阪。
来週は４月なみの気温とか
まだ２月中旬やで～～～
このまま春
いや～そんな事ないな。
２月下旬か３月上旬にまた寒波来そうやな・・・
それにしても、毎年毎年異常な気温。
日本は夏と冬しか来ないんちゃうかな(^-^;
寒暖差に気をつけよう。
昨日でプランク丸４年になりました。
２０２０年２月８日から始めて、丸４年。
１日も欠かさず、ここまで続いたんは自分でも褒めてあげたい 笑
旅行先でも、息子ん家でも、コロナにかかってもやり続けたプランク。
地味だけど、それなりに結果が出て来てます。
体重は変わってないけど、久しぶりに会う人には『痩せたな』と言われます。
ちょっとは引き締まったんやろうな 笑
でも、まだまだ痩せてるとは行かんけど(^_^;)
まぁ歳いってるのに、痩せすぎてると老けて見えるから現状維持で頑張ります。
今日からまた１年、健康でプランクを毎日出来る体で居たいです。
ケガや病気になったら、出来ないですからね・・・
継続は力なりで頑張りまぁ～す
それでは今日のお弁当。
レタス＆水菜サラダ。
ブロッコリー・プチトマト・ハムチーズ・蒲鉾・大葉＆蓮根入りつみれバーグ。
何とか今週のお弁当出来ました
今日は友達が来る日。
先々週が焼きそばやってんけど、でも今朝無性に焼きそば食べたくなって(^^;)
今朝友達と喋ってる時、『今日焼きそばでいい
』って聞いたら、
『イヤってゆーたらどうするん』って。
『イヤって言われたら、豚肉料理を何個か言って決めてもらう』って言いました。
まぁいつも何でもいいって言うから、焼きそばでもええんやと思う。
今日は安上りです 笑
明日は友達また休み。
そして、日、月が香川県へ行くみたい。
貴重な休み、我が家で１３時までまた寝るんやろうな 笑
まぁ今週はハードな仕事やったみたいなんで、休息も必要ですね。
毎日３時起き
やっと終わるな(;^_^A
そして、毎月
楽しみにしてる、同級生との家飲み。
今回も７人揃う(;^_^A
前回みたいに、朝まで飲む事はないやろうけど・・・(^_^;)
でも、笑いいっぱいの飲み会になりそう
たこ焼き＆から揚げパーティー
誕生日もあるからね、めっちゃ盛り上がりそうです。
楽しい～
楽しい～飲み会、待ち遠しいです
笑
さぁ～明日１５時まで働いたら連休。
その前に買い出しやら、まつ毛パーマも行こう。
今週もありがとうございました。
また笑顔の火曜日。
良い週末を・・・・