こんばんは
ご訪問ありがとうございます
温めた甘酒を飲みながら
記事を書いています
甘酒は飲む点滴
冬場は
とくに意識して飲んでいます
毎日ハードだからこそ
意識して
体を労らなきゃと思う
今日この頃です
今日の夕食です
焼き鳥とサーモントラウトは
見切り品
予想通り
みんなモモ肉ばかり食べてゆく
私は貧血予防で
レバーを食べました
サプリもいいけど
なるべく食品で
栄養を補いたい
お礼です
フリママとラインペイに
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今朝の時短朝食です
あったかいルイボスティーで
体が温まりました
見切り品のパンには
ウィンナーと卵を挟んでいます
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