おはようございます。
横浜は雨です。
連休明け、京浜東北線のラッシュも軽めです。
気温が下がって心地よい感じの雨です。
家の中で雨音を聞きながら、ゴロゴロすると気持ち良さそうです。
体重は
昨日朝 69.45kg
本日朝 68.95kg
マイナス500g
68kg台が見えてきた！
目標66.8kg
目標まで2.15kg
昨日は糖質抜きの夕食を軽くとってはやめに子供たちと寝ました。
夜早くご飯食べるといいですね。
さあ仕事だ！
昨日食べたタンメンです。
以前はこれにチャーハンと餃子追加。
最近そういうのなくなり、単品です。
ではまた。