糖質制限40日目

おはようございます。

糖質制限40日目。

昨日朝69.4kg

今日朝69.8kg

プラス0.4kg

まあ順調。

昨日は夜に港南台のひな野で野菜中心のビュッフェを楽しみました。

お腹いっぱい。

久しぶりにしっかり野菜をとりました。

その影響で少し増えたように見えますが、順調です。

ちなみに昨日のランチはマークイズ横浜のフードコートRANGMANGというお店で唐揚げのプレートを食べました。

唐揚げはいつたべても美味しい。

ここのは専門店ということもあり、特に美味しかったです。

ではまた。