芽8月の結果芽


スタート時(3/31)  ±0キロ

   ↓

1ヶ月目 (4/30)  -2.8キロ

   ↓

2ヶ月目 (5/31)  -4.0キロ

   ↓

3ヶ月目 (6/30)  -6.6キロ

   ↓

4ヶ月目 (7/31)  -7.1キロ

   ↓

今日現在(8/31)  -8.1キロ




ダイエットブログを書き始めて5ヶ月が経ちました。


今月の結果はスタート時から-8.1キロ、先月からは-1キロでした。

月に1.5キロ~2キロという目標にしていますが、この位のペースでも、目標体重に達した後、維持に困らないような気がするのでいいかなぁとも思っています。

でも目標はあくまで目標。

ここで書き換えてしまうと、自分に甘くなってしまいそうなので、とりあえずはこのままで。


また9月もゆっくり頑張りますはーと