元気に動ける老後のために

帰宅部のエースだったYUKAは、

今月42歳。

筋力の衰えを感じ始めたらしく、

ずっと前からピラティス誘ってたのにーー

「行く」とは言わなかったが、

本日やっと

朝一 ピラティス✨✨

初めてなのに、

よく動ける方で、先生も褒めてくださいました

最初、

緊張するって言ってたんですけどね！

終わったら、

楽しかったぁ❣️って言ってました

YUKAには、

前の日から、

持ち物チェックを念入りにしてた私。

なのに、

私。。。

ズボンを忘れるという痛恨のミスで

下は江頭2:50の様なスタイル。。。

私とYUKAと先生だけだったから、まだ良かった

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