肩を壊していました(*_*)

私、肩を壊してしまいました😂

セラピストとして、

手や腕は、特に商売道具で

手荒れ一つ、

怪我一つ、

我々の職業では致命的😂😂

土曜日の廃品回収 

手を怪我したらいかんので、

軍手はずっとはめてました🤚✨

今月の廃品回収は、

先月が雨だったのもあり、

すごい量な上に、

当番を忘れてるのか？なんなのか？

めっちゃ人数少なくて

まあ。そんな中始まったんですが、、、

リアカーで集めてきた古新聞や雑誌は、

トラックの荷台に乗ったおじさんに渡して行くんですけど、

トラックが高くて😂

身長が低い私からしたら、

腕を最高に伸ばさないといかんわけで

で、

肩を壊してしまいました

あれだけ手に気を配っていたのに、

まさかの肩かよー

だけどね❣️

復活してますからね❣️

大丈夫です

岩盤浴マットのお陰様なの

ママー、肩は大丈夫ですかぁー？？🐰

打撲してる場合は、冷やさないといけないので、

岩盤浴🆖ですが❗️

肩をグキッとやってる様な筋肉疲労には、

岩盤浴は良いです

こんな日の私のオススメは、

岩盤逆さ入りで

岩盤浴マットは、

胸部  腰部  脚部  で温度が違います。

脚部はMAX65度まで上がります

65度のお風呂とか熱くて入れやしませんが、岩盤浴だから出来るんです

なので↑。

首や肩周辺の筋肉を緩めるために、

普段は脚の方に、、、

枕を置いて、、、

そのまま横になってるだけ

しかも洋服着たまま。

いやー、私、セラピストですが、さすがに、

自分の背中は出来ないのでこんな風にメンテナンスしてますよ

ジワジワ～～と熱くなってきて、気付けば爆睡してて（笑）で、熱くて起きる。

起きてすぐは、あまり実感ないと思いますが、

時間が経つと、

お首肩が軽くなったなって気がつきますよ

なかなかマッサージに行けない肩こりさん、首こりさんにも、

ぜひお試しいただきたい逆さ入りでした

復活して良かったーっ

totonoの岩盤浴マットは岩盤浴やさんと同じだよー

岩盤浴マット スペック詳細はhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-11964954818.html

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女性のあなたにhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-12120447972.html

岩盤浴マット(ELTロンベロップレショーファントマット)¥170.000 (税込)

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