分からないまま終わる人。
更年期障害に悩まされる人。
体質なのか、性格なのか
ホント、人それぞれですよねー。
43歳原田も、そろそろ更年期。
更年期障害は、更年期に起こるとも限らず、
若年性もあるから、
何歳からって断言は出来ないねぇー
ちなみに、
この中でいえば、すでに6個当てはまります、私。。。これからの目標は、
いかに❗️更年期を楽に乗り切るか💪✨✨が、
私の目標でして
まずは、
食事
睡眠
入浴
当たり前のことを、丁寧に😊
それから大事なのは
定期的なメンテナンス😊❣️
定期的に身体の流れを整えることは、
安らかな更年期を迎えるために大事なんですよ😊💕💕
今日も同じ歳のお客様をメンテナンス😊⭐️
お互い、らくーに歳を重ねたいですねぇ＾＾
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