うんうん!そうそう!
ってうなづいてくださるはず👀🙌
もうね。
何やっても痩せない年代に突入![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
ダイエットの天敵は年齢と共に下がっていく代謝![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
1食抜いたところで、
痩せないの。
今日はあんまり食べてないからな〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
ってルンルンで体重計乗ったのに、、、
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
減ったどころか増えてたり![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
分からんだろ〜 分からんだろー 20代には分からんだろー![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
だから、
運動するしかない![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
けど、
運動はちょっと、、、![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
ってなるのよね、
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
何かと忙しかったりもする年代。
そしたら、
もう、
毎日タラソオリゴ入れて、
20分は風呂に浸かり、
良い汗かく‼️ 代謝UP⤴️⤴️
か![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
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![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
家で毎日岩盤浴をするか。
私はタラソオリゴ&岩盤浴でダイエットしましたが![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
岩盤浴マット
→ 過去記事〜 5時に起きてやってた❣️
プラス。
陰陽五行をダイエットに活かせないかな❓と思いついて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-am-janner/2334.gif)
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自分の体質を解明して、
それにあった食事をしました😃
岩盤浴マットで基礎代謝を上げ、
それにより、少しずつ痩せていきますが、
同時に、食生活を改善して太りにくい身体作り。
陰陽五行を学んで本当に良かった〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
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ついでに痩せれたし![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
人は人。
自分は自分。
体質は違いますから。
友達が痩せれたダイエット方法が、
自分に合うとも限らず。
totonoのお手洗いに貼ってるので↓
体質改善しながらダイエットして、
美と健康をゲット![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaki-kent/4617174.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
totonoの岩盤浴マットは
岩盤浴やさんと同じだよー
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
¥170.000 (2018.6月より値上げ)
実は、![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
の痩せた時期から、
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
更に2kgくらい減りました![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
最近また、ちょくちょく岩盤浴マットを始めたら、
減り始めましたよ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
もうね、
何をやっても痩せないなら、
代謝を上げて、
痩せやすく
太りにくいそんな身体にしていくしかないね![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
配送については
配送とお支払いについて
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
皆様のご来店お待ちしております![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
調totono
福岡市博多区古門戸町10-20
博多古門戸AP 203号室
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コスメティックマスター
薬膳アドバイザー
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お問い合わせ&ご注文&ご予約は原田まで
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