季節に合ったものを食べよう♬春

お客様からご相談あった→3分間スピーチ原稿のネタから（笑）

日本には四季があります。

陰陽五行で分類すると

春(木)

夏(火)

梅雨(土)

秋(金)

冬(水)  となるんですよ

みなさん、どうですか

過ごしやすい季節

苦手な季節

ありませんか

季節って、

実は、

体質により、若干の違いがあるんですよ

ちなみに原田、

春は過ごしやすくて、

秋はいまいち  です。

春も秋も過ごしやすいはずな季節なのに、不思議ですよねー😌🌱

さて〜〜

もうすぐ春🌸がきますが、

春は、

動物🐻が冬眠から覚めたり、

木々が芽吹いたり🌱

自然界は陽気な感じ。

そして、

人間も同様に陽気な人が増えます

で。

春に体調がイマイチになりがちな人は、

抵抗力が低下していて、

氣が不足しているタイプです。

風邪をひきやすかったり、

花粉症など。

春は、

春風というくらいですから、

風がよく吹くのですが

春の風は、

下から上に向かって吹く

といわれ、

春風に弱いタイプの方は、

上半身に不調が出やすくなります。

ちなみに、

症状もよく変わる特徴があります。

くしゃみしたり、

鼻水出たり、

頭が痛くなったり、

目が痒くなったり、、と、

なんか、、、騒がしい感じですね（笑）

春におススメの食材は

クコの実、

黒ごま、

牛乳、

牡蠣、

ハマグリ、

ホタテガイ、

アワビ、

スッポン、

イカ、

セロリ、

トマト、

クラゲ、

春菊、

苦味の山菜など

但し

アレルギー体質の人は、

春は、生ものやアクの強い山菜などは控えた方が良いですよ

長年の体質、

そろそろ真面目に改善したい‼️そんな方は、

一度、陰陽五行カウンセリング受けてみられて下さいネ

中医学×陰陽五行カウンセリングは、

90分¥6.000   です

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