カラダはサインを送る

普段は思わないのにやたら今日は、

絶対○○が食べたーい‼️ 飲みたーい

ってことないですか

妊婦さんが、

氷を欲する=カラダが貧血

と言われるように、

これは本当で、

欲する物は、

カラダに足りてない物

だったりします

私も兄貴を妊娠中、

貧血で注射&飲み薬を処方されてました。

とにかく氷が食べたくて‼️

夏でもないのに

看護師時代でしたから、

病棟の冷凍庫を開けては、

氷をパクって（笑）ガジガジ噛みながら仕事してました

さて。

夏のおビールはおいといて。。。

やたら、

炭酸が飲みたい‼️日、ないですか

私、あります

突然飲みたくなる日が

炭酸飲料が飲みたいってなる時、

カラダは、カルシウムを欲しています

カラダはサインを送りますから、

野菜でいえば、

ブロッコリーや、豆類、ゴマ、小松菜など。

魚介類、ヒジキ なんかもオススメ

中医学×陰陽五行カウンセリングでは、

最後に、

どんな食べ物が体質に合っていて、

今の不調を改善するには、どんな食べ物が良いかのアドバイスまでさせて頂いてます

すると、中には、

あー、

だから最近これが食べたかったのかあ

って気づく人もいらっしゃるんですよ。

カラダはサインを送っていたんですね

今日は何が食べたいかな

体に聞いてみるのも、

良いかもですね

我が家は今夜は鰻

暑いから、

元気出していかなくては

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