うっかりデブ体重報告⑤

うっかり2kg増のため

4月1日から1人トモザップ中〜な原田です

何故2kg増えたか❓

元々数年、

仕事中は昼食摂らないんですが、

昼食摂る様にしたら、

あっという間に2kg増え、

そして、

1日2食に戻したところで、

減りもしないという、

41歳の現実

で

またあの頃を思い出すのよ！朋子！！！というわけで、

私の原点！

岩盤浴マットdeダイエット

代謝を上げるしかない、こんなお年頃なため、

コツコツ‼️ ゆっくり‼️

1ヶ月マイナス1kgが目標

4月1日スタート

5月1日

−0.8kg

1kgには届かずーー

ですが、、、

生理中でしたので、身体も浮腫んでた気がします←ちなみに私、生理中は岩盤浴マットしても、汗が出なくなる体質です。  溜め込みやすい体質なんですね〜、本当、人によります‼️

さて、GW

正月の次に太りやすいとも言われる、

ダイエッターには鬼門のGWでもあります（笑）

元トモザップメンバーにも、

抜き打ち体重報告あるかもよとは、伝え済み（笑）‼️

岩盤浴マット スペック詳細はhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-11964954818.html

寒くて眠れないあなたにはhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-11702416809.html

女性のあなたにhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-12120447972.html

岩盤浴マット

¥167.000

お問い合わせ&ご注文は原田まで

miccp-harada@softbank.ne.jp

4月と5月前半の空き状況と特典はこちら

1番人気！ボディーもお顔もしっかりアンチエイジング&メンテナンスご希望のお客様は予防医学を元にした施術メニュー

スッキリフェイシャルエステはblueshellスッキリフェイシャル

メンズフェイシャルエステは博多んもんコース ＊blueshellメンバー様とご同伴が必要になります。

人気です❣️陰陽五行カウンセリングフェイシャルエステは陰陽五行カウンセリング&肌診断フェイシャル

ご遠方で、陰陽五行カウンセリングご希望の方はご遠方の方の陰陽五行カウンセリングお申し込みの流れ

フェイシャルエステスクール

リンパトリートメントスクールはHealth&Beauty・school

配送については配送とお支払いについて

皆様のご来店お待ちしております

blue shell

福岡市博多区古門戸町10-20

博多古門戸AP 203号室

アクセスはblueshellアクセス

正看護師

セラピスト

コスメティックマスター

原田朋子

プロフィール

スタッフ

志田由香プロフィール

お問い合わせ&ご予約は原田まで

miccp-harada@softbank.ne.jp

お問い合わせフォームはこちらです

YUKA担当Instagramはblueshell22

blueshell LINEはポチッとしてお友だちになってね LINE@だけの特別キャンペーンもあったりします

https://line.me/R/ti/p/%40oxr1179x

LINE IDは@oxr1179x

LINE@ QRコードは

我が家は、小麦粉の代わりに全て米粉です

米粉 と記載していても、グルテンは入ってる 物もあります。

これは、

熊本県産うるち米100%の米粉

くまモンが好きなのも、

理由です（笑)

↓よく質問されるので、Amazon添付しておきますね

Amazonで買えます