難しいことはわかりませんが、「がん」にならない方法

昨日の寝る前読書

親友を、立て続けにガンで亡くし、

年齢なのか、

ガンと戦う人との関わりも増え、

戦う人、戦う家族(私自身もです)。

手術でガンを摘出したとしても、

その後の治療、

治療の副作用、

転移や再発の恐怖が続くわけで、

親友は、

「ガンになってから考えたらいかんよ‼️  ガンにならない事が大事‼️」

このメッセージが、

頭にずっと残っています。

だけど、

私だってわかりません。

見つかったガンは、20年前に生まれている

と言われますから、

41歳原田が、

21歳の頃の生活を振り返った時。

不規則な生活

パン食

カップラーメン

外食多い

シャワー

こんな生活だったからこそ

親友を亡くしてからというもの、

遺してくれたメッセージを大切に、

健康！予防！をモットーに、

身体が喜ぶかな〜って考えながら生活をしてます。

日本人の2/3はガンになる確率があります。

他人事ではないからですね。

ちょっと気になる身体のこと。

ちょっと気になる程度の時が大事。

素人目線で書かれていて、

すごく読みやすい本でした難しいことはわかりませんが、「がん」にならない方法を教えてください！

医者も人間だからですね

「先生」任せじゃいかんです。

自分で調べること、知ること。

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