からの続き
絶対食べない❗️ ではなくて、
極力食べない様にしてる ということです
一旦、グルテンフリー生活を送っていて、
ある日、
がっつりパン!
とか、
がっつり麺!
って食べた時の、
胃の疲れ
と、下痢ね


と、下痢ね


あと、肌にブツブツが出る。
私の場合ね、あくまでも

ダイエット目的&食いしん坊さん達 だったので



(笑)
食欲を抑える目的で、
最初はグルテンフリー生活をしてもらってました。
しかし、
最初は慣れてませんから、
「ここにも小麦!」
「これも小麦!?」
やたらめったら、
日常に小麦が絡んでいるのに驚く日々





あげく。
パンケーキ食べたい
ラーメン食べたい
お好み焼き食べたい
などなど、
小麦への妄想も始まりますが、これ、
似てませんか??
アルコールやタバコに。
そう、
ある意味、
依存からの離脱症状みたいなもんね
あるある〜〜
そんな時❗️
おすすめなのが

これにはお世話になりました
優しいお味なんですよ

十六穀パンケーキミックスは、
スーパーではなかなか無いかもな、、、、。
焼きそばなんかは、こんにゃく焼きそば麺で対応出来るし!
スーパーでも手に入りやすいはず

博多っ子 原田としては、こんにゃくとんこつラーメンに、
かなーり、助けられた



画像がもう無いんだけど
もやしを塩胡椒で炒めて、
こんにゃくとんこつラーメンの上に山型に盛って食べたら、
ほーーんと!
満腹








そうやって、
離脱期?
を乗り越えてました



を乗り越えてました



それが不思議なもんで。
身体から小麦が抜けたら???
あれだけ大好きだった小麦なのに





全く欲さなくなるんです。
料理には、
チキン南蛮も、唐揚げも、お好み焼きも、
ふつーーに、
大好きな和菓子も、
お饅頭は大概皮は小麦ですが、
いただきます




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