私は、
生理前に岩盤浴マットに入っても、
1時間しても1.5時間しても、
汗が一滴も出ない

いつもは、
4・5月は

二の腕に



コンペタンスマンスールをゴリゴリ塗って、
スリミングシートを巻いて岩盤浴マットで挟む













という、
スペシャルな施術をプレゼントなので



詳しくは
こちら
生理前で
汗が一滴も出ませんでしたが、
コンペタンスマンスールを塗ってスリミングシートを巻いた部分は、
燃えてる〜

って感じでした


そして、
寝てる間も、
燃えてる!って感じで、
ポッカポカ


代謝アップを実感しました

食べる量は変わってないのに、
なんか太ってきた
は、
年齢と共に代謝が落ちるからです。
だから、
食べる量を減らすか、
運動するか、
年齢と共に、
自分で出来る事をしながら、
健康に歳を重ねたいですね



¥167.000
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我が家は、小麦粉の代わりに全て米粉です
米粉 と記載していても、グルテンは入ってる
物もあります。
これは、
熊本県産うるち米100%の米粉
くまモンが好きなのも、
理由です(笑)



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