家事の前に。

仕事上、

前屈みで力を入れている事が多いので、

背中の筋肉が張りやすいです

肩甲骨周りの筋肉も！

今日は、

なーんか背中が怪しい気配を感じたので

帰宅後、

家事したい気持ちをほったらかし、、、、、

まずは、岩盤浴マット！に入りました

ちなみに、

我が家の岩盤浴マットは、9年前の物なので、、、

旧式のため、デザインが違います

現在のは

岩盤浴マットは、

胸部・腰部・脚部 で、温度が違います

1番高温になるのは脚部

なので、

取り急ぎさっさと温めて筋肉の緊張をほぐしたい時は、

過去記事だけど！岩盤浴マット逆さ入り！をします

家事もせないかんとにー

1時間も入っておれんからー

そんな時は、

さっさと逆さに入る！が、原田流

忙しいママさんにもオススメ回復方法でっす

オマケ。

我が家の岩盤浴マットは、

けど、

修理にも出さずに、元気です（笑）

プロ仕様のため、

耐久性もGOOD

岩盤浴マット スペック詳細はhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-11964954818.html

寒くて眠れないあなたにはhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-11702416809.html

女性のあなたにhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-12120447972.html

岩盤浴マット

¥167.000

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