いつもより脚が細い
毎日やれば、
絶対脚が細くなるやり方やん
と、テンションUP
と、テンションUP今日も朝から、
岩盤浴マット脚だけコース
←すっかり味しめてる（笑）
←すっかり味しめてる（笑）あ。
脚だけって、どうすると
な方へ
↓
な方へ↓岩盤浴マットって、こんなフォルムです↓
本来の使い方はこうです↓
寝袋みたいにスッポリ✨😉
全身スッポリ入ると、全身の汗腺から汗が出ますが、
私の場合、
脚がむくみやすいので、
こんな風に↓
上半身は挟まず、
上半身は挟まず、
脚だけスッポリ入ります
そしたら、
私の場合はこんな感じで、汗が出ます↓
体質などにもよりますので、
汗の出方は人それぞれだとは思います
ちなみに、
今朝の脚からの汗↓
昨日の方がよく出てますよね！
朝なんで、
水分量もそんな飲んでないし、
まだ浮腫んでもないので、
朝岩盤浴より、
夜岩盤浴の方が、汗は出ます(私は)
さて
今日もこれからラグビーDAY
兄貴は嫌がるやろーけどー（笑）
脚もスッキリ軽いし！
元気に行ってきまぁーす
脚やせの第一歩は、
むくみ取りから！
自宅岩盤浴で良い汗ッ
岩盤浴マット
¥167.000
岩盤浴マットのお問い合わせ&ご注文は原田までお気軽に～
miccp-harada@softbank.ne.jp(メールは24時間OKです)
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トモザップって何しよると？な貴女は
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