心が折れそう

ダイエット

と言えば、

割と、

短期間でマイナス○kgと、

つい短期決戦型で挑もうとするもんだから、

そんな癖が残っているもんです。

トモザップメンバーも、

新人さんは、

ついついその思考

同じ体重を行き来している

前よりお菓子食べてないのに体重が減らない

好きなビールも控えてるのにー

なんちゃらかんちゃら

心が折れそうになるんよね。

分かるわー。

だけど。

会員番号3番さんなんてね。

ながーい ながーい ながーい 停滞期にも負けず、

蓋を開けてみれば

12月からマイナス10kg減ですよ

ちゃーんと減ってる

もし、あの日。

12月22日。

トモザップ、決意してなければ、

10kg減はなかったかもしれない。

もしくは、、、もっと太っていたかもしれない年末年始あったしねーー（笑）

長期戦なダイエットだからこそ。

心が折れそうになる。

もう、やめてやるー！って。

そんな中、

メンバーいると、

1人じゃないんだよなあ

私も、トモザップメンバーのお陰で、

常に刺激があり、

食べたら太る 食べなくても太る 40代だから（笑）

助かってます

やる？やらない？

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