もしかしたら低体温かも
と、前の記事でUPしましたが
http://ameblo.jp/blueshell615/entry-12143001609.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=ff1591778ddf4698bd4a78ecd7c3584c
と、前の記事でUPしましたがhttp://ameblo.jp/blueshell615/entry-12143001609.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=ff1591778ddf4698bd4a78ecd7c3584c
そもそも。
なぜに低体温なのか？
考えられるのはこんなこと(子供の低体温含む)
食生活の乱れ
糖分過剰摂取
ダイエット
冷暖房などの住環境
運動不足
自律神経の乱れ
便秘
生活習慣全般
パソコン
ゲーム
スマホ
ストレス etc.....
体温が1℃下がると免疫力は約30%も低下するといわれています。
基礎代謝も約12%も低下するといわれ、
酵素の働きも低下します。
さらに
追い打ちをかけるかの様に、
菌やウイルス、ガン細胞は低温の場所を好みます。
低体温だということは、身体の免疫力が低下し、働きが活性化したウイルス・ガン細胞が勢いよく攻撃してくるのです
だから
健康を維持するためには、
低体温から脱出しなきゃ
私は、
(なんか体調が変)と感じたら、
家事をほったらかして、
まず岩盤浴マットに入ります
だって。
母が寝込むと大変やん（笑）
早めの体温アップ！で、免疫力もアップ
岩盤浴マット
¥167.000
お問い合わせ&ご注文は原田まで
miccp-harada@softbank.ne.jp(メールは24時間OKです
)
)