スタイルの良い人は

1ヶ月マイナス1kgの会トモザップ。

本日は中間報告日

⬇︎結果は～明日のYUKAblogをチェケラッチョ

本日は、

会員番号4番のやまちゃんがご来店～

4番やまちゃんは、おデブじゃなくて、お痩せなの

スタイル良いの～

健康のために、正しい食生活を目指してトモザップに入会してこられたんですが。

思うのよ。

スタイル良い人がさ、

特別何もしてないんですよ～～

と言うのは、嘘。

本人にしては特別なことではない。だけで、

おデブから見たら特別なこと。

スタイル良いやまちゃんは、

エスカレーターやエレベーターは極力使わずに、階段。

ストレッチ。

起きたら背伸び。

ジュースは飲まない。

移動は公共機関で。歩く。

半身浴。

ジムで運動。

(もちろんトモザップなので毎日岩盤浴マット)

これを、やまちゃんは普通の事なので、

何も特別なことはしてない

ってなるのよね。

スタイル良い人は

綺麗な人は

何かしらの努力はしてます！

断言（笑）

やまちゃんが～

私とYUKAが食べてみたいなあーって言っていた鬼瓦最中！を7周年のお祝いにプレゼントしてくれました

おお～～

感激(*^^*)

本日休みのYUKAは、

最中のことは知らないので、黙っておこうかと思いましたが、、、

食べ物の恨みは怖いので（笑）

半分あげることにしましたそりゃそーやろ（笑）

やまちゃんありがとうございました