順調です！トモザップ！

順調順調

良い感じで体重も動いてきてますよ～～

トモザップ会員番号2番の真子ちゃんは、

会員番号1番のYUKAより1週間早く、岩盤浴マットダイエットを始めていたので、

トモザップ2週目でマイナス2.1kgになりました

ダイエット開始1ヶ月は、

マイナス2kgまでと言ってるので、

真子ちゃんには、年末まで今の体重をキープすることが目標。

つまり、

年内は体重減らすの禁止

⏪でないとリバウンドしやすいの～～。

一方のYUKAは、

トモザップ1週間でマイナス0.4kg。

あ、でも良いの、これで。

あと3週間で0.6kg減らせばなんで

でね、

ここで大事なのは

2人の違いね。

何故YUKAが減るのが遅いのか(まぁ、良いんだけど、普通はダイエット開始したばかりは減るのが早いのよね)

年齢や、そもそもの基礎代謝量も違いますが、

YUKAの場合、

トモザップ入会前に、炭水化物を抜くダイエットを自己流でしていたからです

炭水化物を抜いていたYUKA夫婦。

旦那さんはあっさり2kg減り、

YUKAは全く減らなかった。

理由はね、

YUKAはひどい便秘になったんです。

私が記憶してる限り1週間は出てない

炭水化物は、便の素にもなります。

カサを増すために、実は炭水化物、必要なのよね

なので、

入会後は、

YUKAにご飯(できれば玄米)を食べるように推奨

そんなYUKAさんの今日のLINE

ねっ

食べなきゃね！ちゃんと

YUKAさん、

便秘も解消したし、

岩盤浴マットで出なかった汗も、少しずつ出るようになってきましたよ

LINEグループで励まし合う2人も素敵ッ

トモザップ。

まだ会員2人しかいませんけど（笑）

本当か嘘か？

「トモザップ入りたい」という声は多いのよ（笑）

あとは、

痩せる覚悟の差でしょうかね

入会金は、

167.000万円でございますゆえに（笑）。

嘘よ（笑）

¥167.000

ただし、

それ以降は0円で、トモザップLINEグループに入会でき、

日々、数々の刺激と指摘を受けながら、確実に体重は減ります

ま。

本気になったら、.com

miccp-harada@softbank.ne.jp

トモザップ会長

原田まで

えー、昨日旦那に、

「facebook止めたの？」と聞かれましたが、

いいえ！

止めてません。

ただ、

トモザップフォローが多忙のため、facebookに手が回らんと！

ま、良いの

2人に付き合ってたら、

何故か会長も1週間で0.5kg痩せました（笑）