安心安全makiiさんと、1日2食。

今日はこんなにもありがたい1日で☺️❤️

食事は、もちろんもちろん、スペシャルに美味しかったし、

なにより、

このゆっくりした時間が、すごく贅沢で☺️🍀

神様～ YUKA様～ ありがとうございました(o^^o)

そして

makiiさんにめっちゃ近かったので！立ち寄りました～

安心・安全な食が24時間買えるなんて、makiiさん凄いなぁ。

私のソウルフード（笑）井上商店のしそわかめは必須やん

makiiには、ケーキも売っていて。

もちろん、体に優しいケーキ

今日は初めて買ってみた☺️

バナナパウンドケーキ

素朴な味！

すごく好み！

makiiさんには、

健康UPの色々な本も売ってました

私、ここ数年は1日2食です。

ストイックにはしてなくて、

なるべく1日2食

身体が軽くて、仕事がはかどるんですよ～

もともと、昼食摂る時間が無かったので、

バタバタ飲み込むように食べるなら、

いっそ、2食にしよ～と思ったのがキッカケですが、

結果オーライ

調子良く仕事出来ていますよ～

毎日は無理でも、

たまに1日2食やってみてください☺️🍀

3日続けば、すっかり慣れちゃいますよ(o^^o)